
Padel
jest ogólnorozwojowym sportem, który można uprawiać już od najmłodszych lat. Nie trzeba mieć doświadczenia w sportach rakietowych, aby w niego grać. Jest to dobry start już dla kilkuletnich dzieci, które mogą zacząć swoją przygodę z dyscypliną, w której używa się rakiety.
Dzięki niskim kosztom wypożyczenia sprzętu
i wynajęcia kortu, jest to idealny pomysł
na wyjście integracyjne, gwarantujący dobrą zabawę i świetną energię.


Zasady i rozgrywka tego sportu są łatwe do zrozumienia.

Oferuje towarzyską i zabawną atmosferę.

Nowi gracze już po 20 minutach nauki mogą cieszyć się grą.

Angażuje różne grupy mięśni, przyczyniając się do ogólnej sprawności fizycznej.

Możliwość wykorzystania ścian kortu utrzymuje piłkę w grze przez dłuższy czas.
Co jest potrzebne do gry?
Wiedząc już, czym jest padel i jak w niego grać, warto się zastanowić, co jest tak naprawdę potrzebne do gry. Oto kilka pomocnych wskazówek dla początkujących:

Rakieta
Przy wyborze odpowiedniej rakiety, należy wziąć pod uwagę trzy główne czynniki:

kształt – odpowiada za kontrolę piłki,

waga – oferuje większą moc,

materiał – determinuje trwałość i czucie rakiety.

Piłka
Piłki do padla są nieco mniejsze i mają niższe ciśnienie niż tradycyjne piłki tenisowe, co skutkuje wolniejszą i bardziej kontrolowaną rozgrywką.





Jakie korzyści płyną z gry?
Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna ma bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Nie tylko poprawia krążenie czy pozwala zredukować stres, ale sprawia też, że mamy znacznie lepsze samopoczucie i czujemy w sobie większe pokłady pozytywnej energii. Jeżeli dołączymy do tego jeszcze wspaniały czas, spędzony z innymi graczami na korcie, interesującą rywalizację o punkty oraz satysfakcję z szybko rosnącego poziomu umiejętności, to wyjdzie nam z tego recepta na rozrywkę (i rozgrywkę) doskonałą. I właśnie taki naszym zdaniem jest padel!